NUTS, Novermber Ultra Trail Södertörn. 55,5 underbart tekniska, kuperade och riktigt blöta och geggiga kilometer ner till Nynäshamn

November Ultra Trail Södertörn. Ja jävel. Det va lerigt, blött, halkigt och tekniskt det! Och (som ni förstår då) sjukt kul! Om än ngt jobbigt måste erkännas. Haha. Att kuta låååång trail på mkt tekniskt underlag i november är sannerligen betydligt jobbigare än att göra det i juni. Lera gör det inte bara halkigt utan…

Haninge Trail

Häpp. Fick sprätt av Haninge Trail lite så där på kort varsel. 16,7 km grymt kul och rejält kuperad trail. Dessutom blött, lerigt och halkigt. Precis som höst-trail ska vara med andra ord! Ett race och en sträcka att varmt rekommendera! Nöjd med 14e plats på 1:17:43. Bra för å va mig att hålla 4:39-fart på…

Sörmland Ultramarathon, 50 km, 750 hm

Tredje SUM och PB på 4:19:45 trots lerigare och halkigare än ifjol. Man åldras som fint vin 🙂 Nöjd med en fin 19e plats. E ju en å annan snabb med i SUM trots allt 🙂 Gick ut (för?) lugnt som vanligt nu på senare år. Men tror inte det kostade mig alltför mkt i…

Bergslagsleden Ultra Trail. 48 km 1150 hm

Jaha så blev det en trail ultra till då så där på kort varsel. Fredde meddelade att han minsann skulle till Örebro å kuta Bergslagsleden Ultra Trail. Och det ska han ju inte behöva göra själv 🙂 Så det var ju bara att hänga på det. 48 km och 1150 höjdmeter senare va man i…

Stockholm Trail 11 juni

Häpp! 1:52 å en 13e plats minsann. Gött nöjd. 10(!) minuter bättre än förra året. Man åldras med stil 🙂 7e plats i Soteleden Ultra å 13e nu. Kul att kunna hålla uppe nivån hyfsat med löpning till jobbet på vardagar och barnvagnslöpning på helger. Loppet som sådan är ju kanon asså. Så underbart rolig…

70 km och 4500(!) höjdmeter i galna Traunsee Ultra

Traunsee Ultra Trail, eller Rund um den Traunsee som den oxå kallas. Eller varför inte helt enkelt “Först runt sjön vinner” på ren svenska. 70 km 4500 hm i oändligt vackra Salzkammergut i centrala Österrike och Alpernas allra mest östliga delar. Helt jävla galet lopp. Och alldeles underbart i all sin bisarra egendomlighet. 70 km är ju faktiskt…

Race Report galet fina (och jobbiga) Soteleden Terrängmarathon

Soteleden Terrängmarathon. 44 km och 1300 höjdmeter mycket teknisk trail. 4:53:18. 7e plats (gött nöjd). 6 gels, ½ flap jack, 1000 liter (nästan) resorb-vatten och sportdryck. Även detta år bjöd Bovallstrand på en fantastisk dag att springa en trail ultra på västkusten. 22 grader och sol och idel glada miner. Och det bör sägas direkt;…