Race Report underbara Sörmland Ultra Marathon

Sörmland Ultra Marathon. Ca 50 km bitvis rejält teknisk och kuperad trail, 4:24:52. Ca 50 km trail på underbara Sörmlandsleden ner till Rudans friluftsområde inkl lite kringelikrokar här å där. Det e ju ett förjävla härligt lopp det där! Litet och familjärt med perfekt fungerande organisation och idel trevliga medlöpare. Det är när man kutar såna…

Halmstad Tri 11.3, “Halv Ironman”

Häpp! Där satt sub-5 på halv ironman-distans trots starka vindar och regn. Swim 37:30, Bike 2:38:30, Run 1:35:15 och ca 8:30 i växlingszonerna. Rejält nöjd med det med tanke på förhållandena. Hade hoppats va ngn minut snabbare på cykeln men vädret tillät inte det denna gång. Hade även tänkt va bättre i transition, men med…

RaceReport Stockholm Trail

Stockholm Trail 21,5 km i fantastiska Nackareservatet. Satan va kul! Riktigt fin, utmanande och rolig bansträckning. Och dryga 21,5 km är ju inte sådär jättejobbigt att man måste förbereda sig på ngt visst sätt utan bara kul att gå ut och göra lite på skoj och ta det som det kommer. Kuta lite snabbare om…

Räjsräpårt Soteleden Trail Ultra

Soteleden Trail Ultra!! Haha… Ja vad säger man om det där då?! Först säger man: jävel vilket härligt lopp och fint arrangemang. Jag älskar små race med über-fina (och über-jobbiga) sträckor och dedikerade arrangörer som brinner för sina lopp. SLTM och SUM är ju två utmärkta exempel på detta. Så jävla fint ordnat och så underbar…

Rejsrepårt Sörmland Ultra 2015

Häpp. Där satt första SUM. Men alldeles säkert inte den sista. Helt ok nöjd med tiden. Tog det lugnt å skönt hela vägen å va aldrig orolig för kramp. I de farterna som jag höll kan jag nog springa 10 mil. Men kändes klokt att ta det lite lugnt å njuta. Även då jag ju…

Race Report Ironman Austria

Ja men som ni har väntat, va?! 🙂 Äntligen en race report för Ironman Austria. Som ju gick av stapeln för så längesedan som slutet juni. Först lite siffror i all enkelhet: 10:49:34 Swim 1:20:04, helt ok för att va mig men ganska kasst i sub-11-sammanhang… T1: 8:20, sjukt långsamt, vad gör jag i det…